Você pode verificar o conceito do carregador. Você pode começar comhttps://www.vogella.com/articles/AndroidSQLite/article.html#todo

A seguir estão outros 2 bons tutoriaishttps://mobile.tutsplus.com/tutorials/android/android-sdk_content-providers/

https://mobile.tutsplus.com/tutorials/android/android-sdk_loading-data_cursorloader/