Você precisa criar e/ou selecionar o banco de dados em sua máquina sandbox antes de importar o SQL para a estrutura e os dados da tabela.
No phpMyAdmin, isso significa escolher um banco de dados na barra lateral e depois usando sua guia de importação. Se o banco de dados que você deseja preencher não existe, você deve criá-lo primeiro usando o
Create new database
Formato. Após a importação, você deve confirmar que o processo de exportação-importação não afetou o registro de usuário anônimo (uido 0).