Existe o método .Explain() da classe MongoCursor resultante do método FindAs() da classe MongoCollection. Encontrei uma resposta este link .
var qLinq = Query<T>.Where(x => x.name=="jim");
var exp = Collection.FindAs<T>(qLinq).Explain()
var qLinq = Query<T>.Where(x => x.name=="jim");
var exp = Collection.FindAs<T>(qLinq).Explain()