Você não pode importar um arquivo do Excel no MySQL Workbench. Isso nunca foi possível, pois seria necessário analisar o arquivo do Excel. Em vez disso, exporte seu arquivo do Excel no Excel para CSV e importe-o no MySQL Workbench.

Importar CSV para MySQL via MySQL Workbench é fácil. Abra o Assistente de importação de dados de tabela na árvore de esquema:



Ele permite importar dados CSV e JSON. Selecione seu arquivo na próxima página, defina as opções de importação também (por exemplo, separador e aspas) e deixe-o rodar.